Blij, blij, mijn hartje is zo blij…

Dag lieve mensen, vandaag is het zaterdag en wil ik jullie vertellen dat ik me supergoed voel. De mensen die me een beetje kennen weten dat ik me bijna dagelijks zo voel. Alleen vandaag is het anders, nog beter en nog krachtiger van binnenuit! Mijn ‘burning desire’ is flink aangewakkerd in 2015! Het voelt en stroomt van binnenuit zo krachtig, dat ik een jaar lang mijn gezin van stroom kan voorzien. Echt, het stroomt en gaat, wat ik vroeger als jong mens ook kende…wow zoooo blij ben ik, echt! Elke dag ben ik blij, misschien is het chronisch? Blij voor een ander, blij voor mezelf.
Er gebeuren momenteel ook briljante dingen om mij heen die dit gevoel nog meer bekrachtigen, zoals een groeiende praktijk en een briljante business mogelijkheid voor ondernemende vrouwen! onder andere mijn lieve vriend Arnoud en mijn twee kanjers zijn blijer, hun humor vind ik fantastisch! Ik geniet ervan!
Het vuur in mij is flink aangestoken en het komt door de keuzes die ik afgelopen jaar heb gemaakt. De keuzes waarin ik vooral naar mijn hart heb geluisterd. En waarom is mijn gevoel nu krachtiger en voelt het weer als jong mens? Ik heb mijn oude overtuigingen en manipulaties laten vallen en ben de laatste jaren ontzettend veel van mezelf gaan houden. Onder andere door alleen maar blij gedachten door mijn lijf te laten stromen, en ik verzeker je, daar krijg je energie van. Want de aandacht en liefde die je jezelf geeft, straal je namelijk uit.
Mijn basis van kind af aan, iedereen is liefde en vertrouwen. Het gevoel van: iedereen is gelijk, iedereen doet vanuit zijn hart het beste, iedereen is lief, mens en dier! Sterker nog: ik heb iedereen lief! En ik straal weer zoals ik dat voorheen ook deed!
Het voelt goed lieve mensen, zo’n vertrouwen te hebben in jezelf en het leven. Helemaal wanneer het een herkenbaar gevoel is, wat je als kind ook zo voelde, heerlijk!
Vandaag ga ik genieten van mijn lieve jongens en schoondochter. Gisteren zijn we naar de kerstmarkt geweest om een echte boom uit te zoeken, want weet je….juist de verschillende takjes, juist dat hij een beetje scheef is….juist dat is de beauty of life oftewel puur geluk! Na de kerst zet ik hem in de tuin!
Vandaag gaan we ons huis versieren en ik geniet elke seconde, doen jullie mee?
Blijf je lieve hart trouw en volg je ziel, dan word je leven sprookjesachtig mooi!
Veel liefs en licht toegewenst voor vandaag! ♡♡♡♡

Het is nooit te laat om te leren genieten van het leven <

Bron: Het is nooit te laat om te leren genieten van het leven <

Het is nooit te laat om te leren genieten van het leven <

Elke dag kan je leren hoe te ontspannen en van daaruit te genieten van je leven. Elke dag opnieuw kan je daarvoor kiezen. Laat je niet van de wijs brengen door je omgeving of vanuit oude overtuigingen, maar ga naar binnen op zoek naar je ware ik, naar je liefde, geluk en ook je vertrouwen en de moed om je eigen pad te mogen volgen. Vraag je engelen om je bij te staan, want ze zijn er voor je, ook al zie je ze niet, je kan ze wel voelen. Besluit elke dag om ontspannen te starten en vraag jezelf regelmatig hoe je je voelt en luister naar je lijf. Vertraag je dagelijks tempo en geef je gevoel de ruimte om er te zijn. En ervaar waar je ontspannen van wordt en wat je daarvoor nodig hebt. Is het muziek maken? Is het een warme douche? Is het een mooie film kijken of een lange wandeling door de natuur? Genieten wordt nog mooier daardoor en de tijd staat stil. Neem een diepe ademhaling vanuit je buik en besef dat jij de enige bent die jouw het levensgeluk kan geven! Hou van je zelf en straal!

Heb je behoefte om eens te praten over je dagelijks leven, je uitdagingen of weet je geen keuze te maken? Op allerlei gebied mag je mij vragen stellen. Klik op deze link en lees de ervaringen van mensen die al eens een consult bij mij hebben mogen ervaren en wees vrij om een afspraak te maken. Je bent van ❤ te welkom in mijn huiskamerpraktijk! Liefs Ellen

Dichtbij is vaak zoveel moois te zien….

Bij Lucia in de achtertuin ❤

Vanmorgen las ik deze tekst naast bijgevoegde foto van een spinnenweb, geschreven door een bijzondere vrouw met een groot hart en veel liefde voor de medemens en de natuur. Ja, dacht ik, dat is echt zo! Dat niet je zicht wordt vertroebeld door alle chaos in de wereld, alle onrust om ons heen. De media, waardoor alles dichtbij komt. Als een vergrootglas voor de gevoelige mens is het belangrijk om goed voor je innerlijke zelf te zorgen; je lijf en je gedachten. Want gedachten maken kracht. Wat wil jij zien? Wat wil jij voelen? Dit kan zo sterk en groot worden, als jij zelf wilt. Alles is energie namelijk, om jou heen en zeker ook je gedachten. Je innerlijke wereld creëert je buitenwereld, geschreven door Harv T. Eker. Hoe wil jij vandaag (be)leven? Voordat je opstaat lees eerst affirmaties of ga mediteren. Bekijk prachtige afbeeldingen waarvan je blij wordt! Deze cadeautjes draag je de hele dag met je mee en kan je uitdelen aan je directe omgeving. Je wereld dichtbij is prachtig en uniek. Kijk bijvoorbeeld naar dit prachtige spinnenweb bij Lucia achter in de tuin; hoe bijzonder! Elke dag kan de spin opnieuw een mooi web maken. Zo ook je eigen leefwereld, je prachtige huisje, je lieve gezinnetje, je familie, je vrienden, je werk en je huisdieren en als extraatje vandaag de heerlijke, warme zon! Wauw!
Haal diep adem en laat je gedachten los; kies voor blije en warme gedachten en net als energie stuur je dit de wereld in. Verbeter de wereld en begin bij jezelf. Het kan, heel dichtbij, echt waar! Zeg elke dag tegen je geliefden dat je van ze houdt en vooral ook tegen je zelf! Geniet vandaag volledig!
Wil je hier eens over praten en zoek je een luisterend oor? Of heb je geen behoefte aan een gesprek, maar wel aan ondersteuning? Maak dan een afspraak met mij voor een healing of een consult. Allebei kan natuurlijk ook! Ik laat je zien hoe jij je zelf weer op weg kan helpen als je even vastloopt in je leven. Kijk gerust op mijn website voor meer informatie. http://www.ellenwouda.nl

Liefs Ellen

Onderweg naar…

Het leven is elke dag een feestje. Toch moet je zelf de slingers ophangen. En weet je: het mooie daarvan is dat je meteen zelf kan bepalen waar je ze ophangt en hoe! Hoeveel slingers hang je op en hoe lang zijn ze? Twee meter of drie? Misschien wel zes meter! Komt er verlichting bij of niet? Ledverlichting of kaarsjes? Hé, wat een vrijheid nu je dit feestje zelf mag inrichten! Wat fijn! Oh ja, vergeet niet de mooie gekleurde ballonnen, dan is het feestje compleet, toch?  Oh wacht, de gasten en de muziek! Ga je een DJ inhuren of laat je een band live muziek maken? Wie nodig je allemaal uit op je feest? Iedereen die je lief is, iedereen waar je blij van wordt, mensen die dicht bij jou staan en dankbaar voor bent, dat ze er zijn! Ah, wat heerlijk dat je je feestje zelf kan inrichten zoals jij bent en dat is goed! Wat een vrijheid en wat een liefde! En weet je….dat feestje….dat is jouw leven! Echt waar? Jazeker! Want jij bent je eigen spil in je levensspel! Kies je voor mens-erger-je-niet? Of kies je voor monopoly?  Ook daar heb jij keuze in. Ik bedoel; welke omgeving word jij blij van? Wat kies je? Welke omgeving vind je fijn om te zijn, om je gewaardeerd, gerespecteerd en liefdevol te voelen?
Wow, wat een ongekende mogelijkheden, er is zoveel keuze! Schrijf eerst maar op hoe jouw feestje eruit ziet; hoe jij jouw leven ingericht wilt hebben. Hoe meer je  duidelijk hebt voor jezelf, hoe blijer je wordt, hoe fijner je dagen worden. Want ineens weet je welke weg je mag bewandelen om je feestje te vieren. Kijk dat is pas genieten!
Weet jij nog niet precies hoe jouw feestje eruit ziet? Ben je op zoek naar handvatten om je leven in te richten of hoe een nieuwe richting te kiezen als je geen keuzes kunt maken?
Kijk eens op mijn website Ellen Wouda of like mijn facebookpagina Ellen Wouda Reading en Healing en maak een afspraak. Je bent van ❤ te welkom in mijn praktijk. Liefs Ellen Wouda

Het leven is zo als het is….

….of toch niet? Wat voel jij? Heb jij een bepaald dagelijks ritme, een structuur die je vastklampt, zodat je niet valt? Hoe kom jij elke dag door? Piekerend over de toekomst? Je zorgen maken over je kinderen? Of over je ouders? Allemaal momenten waarin jij niet in het nu bent….het hier en nu!

Probeer eens diep adem te halen door je buik en luister naar je ademhaling…voel hoe je je voeten op de grond hebt staan. Luister eens goed om je heen, je hoeft niet meteen te reageren….op alles wat jou prikkelt, jouw aandacht vraagt of jou roept….dat is jouw innerlijke onrust….jouw reactie van moeten.. er gebeurt elke minuut van de dag wel iets…in  jouw buurt, jouw omgeving, in Nederland, Europa, de wereld! Wat kun je doen….het kan enorme onrustige gevoelens oproepen als je niet geaard bent, als je niet tevreden bent met jezelf… met je leven… Is de wereld niet een beetje een spiegel van jou? Wees eens eerlijk en kijk om je heen…leg je oordeel niet klaar, maar durf naar binnen te kijken, naar jouw hart, jouw innerlijke wereld, jouw ziel….want zeg nou zelf: Wie ben jij eigenlijk? Ben jij diegene die je laat zien aan de buitenwereld? Of is het allemaal uiterlijk vertoon of poppenkast….hoe noem je dat eigenlijk?

Alle energie kan je onrustig maken, gevoelige personen nog meer, creëer een liefdevolle thuishaven voor je ziel…zorg voor jezelf. Wees lief voor jezelf. Verwen jezelf en laat je kinderen zien dat je van jezelf houdt, zodat zij dit ook kunnen leren. Want het is jouw thuishaven, jouw lichaam, jouw huis, jouw ziel. Zorg voor je innerlijke en uiterlijke mens, zeg eens wat vaker: ik hou van je naar je spiegelbeeld….zeg het elke dag! Toe maar, je verdient het…echt!

Kijk op mijn website www.ellenwouda.nl en maak een afspraak voor ondersteuning in je dagelijks leven of als je telkens vastloopt in bepaalde levensgebieden, zoals werk, gezin of vrienden.

Naam(vereist)

E-mail(vereist)

Website

Reactie(vereist)

Verstuur

Δ

Sta dicht bij je zelf en luister

Wanneer je een stap zet, voel je dan de aarde onder je voet? Wanneer je iemand de hand schudt, voel je dan de warmte? Wanneer je iemand aankijkt, zie je dan de prachtige ogen? Wanneer jij een heerlijk stuk fruit eet, proef je dan het sap? Wanneer je gaat slapen, voel je dan de zachtheid van het matras? Wanneer je een vogel ziet vliegen, volg je dan met je ogen de vlucht?

Voel hoe je lichaam reageert… Voel het zand tussen je tenen kriebelen.. Voel hoe je lichaam de vitaminen van het fruit tot zich neemt… Voel hoe je lichaam zich ontspant bij het slapen gaan… Voel hoe het water over je huid stroomt tijdens een heerlijke douche… Voel hoe je lichaam reageert tijdens een activiteit of in een bepaalde situatie om je heen…

Luister naar je lichaam als je over het strand loopt. Luister naar je lichaam als je heerlijk, vers fruit eet. Luister naar je lichaam als je de vogel weg ziet vliegen. Luister naar je lichaam als je het gras tussen je tenen voelt. Luister naar je lichaam als je huid het water voelt stromen onder een warme douche. Luister naar je lichaam als je het zachte matras van je bed voelt. Luister naar je lichaam hoe het reageert op een bepaalde activiteit of situatie wat je ziet of beleeft.

Je lichaam geeft seintjes en reacties, altijd. Maar we zijn vergeten om er naar te luisteren en het is ons niet geleerd in de gehaastheid van onze maatschappij. De snelheid van het leven laat ons aan ons zelf voorbijgaan. Ons eigen lichaam, het huis waar we dankbaar in mogen wonen, totdat de tijd daar is. Luister en voel je lichaam, zolang je ziel in dit lichaam woont. Eerst je zelf, zodat je er vervolgens ook voor de ander kunt zijn. Wees lief voor je lichaam en koester het, laat de ander in je omgeving zien hoe het ook kan. De ander heeft namelijk ook niet geleerd om naar zijn lichaam te luisteren. Hoor de seintjes, pijntjes, golfjes, energie. Leg je hand op je buik en je voelt of het goed voor je is of juist niet. Sta dicht bij je zelf en luister naar wat je lichaam nodig heeft, want je lichaam is het huis van je ziel.

Loop jij vast in je dagelijks leven? Weet je even niet hoe je verder moet? Heb je twijfels of kan je geen keuze maken? Op lichamelijk, psychisch, sociaal, mentaal of spiritueel gebied? Maak dan een afspraak voor een reading bij mij en maak ruimte voor je eigen leven. Kijk voor meer informatie op http://www.ellenwouda.nl

Vandaag is de dag van verandering.

Vandaag is de dag van verandering en beweging, maar hoe gaat dat dan? Is het zoals alle dagen dat alles doorgaat als een rollercoaster en je zelf het gevoel krijgt geen grip te hebben op je eigen leven? Ja, soms voelt dat zo alsof je de beweging niet meer kan stoppen. Duizelt het misschien voor je ogen? Er is zoveel beweging en daarmee ook zoveel mogelijk. Zie maar, kijk goed, misschien moet je gaan staren om te kunnen zien wat er precies aan je voorbij gaat. Momenten, perioden van verandering of beweging. Wanneer je op dat punt van besef bent, het punt dat je ziet dat de beweging of verandering aan je voeten voorbij gaat, dat punt is het moment van keuze! De kunst van het grijpen van de kans die voorbij komt en daar ben je vrij in, keuzevrijheid! Er is zoveel te kiezen, zoals meer tijd voor jezelf, meer wandelen in de natuur, bellen met die lieve vriendin, heerlijk een boek lezen of lekker op het gras liggen of op het strand. Of de kans pakken een nieuwe hobby uit te voeren of een mogelijkheid om voor je jezelf aan de slag te gaan, je baas ontslaan, ander werk kiezen, in de tuin werken of de hele dag vlinders tellen, als je maar kiest voor je zelf, het maakt niet uit wat het is. Wat is dan kiezen voor je zelf? Datgene kiezen waar jij blij van wordt, zonder alle schuldgevoelens, knagende gevoelens, afwijzende of negerende gevoelens. Voluit genieten van hetgeen jij doet of aan het doen bent! Het kan ook het laten zijn; juist heerlijk naar een sauna, lekker in de tuin in de zon of op de bank! Je kan ook kiezen voor blijdschap! Weigeren om ongelukkig te zijn, zag ik voorbijkomem als Loesje, dat is goed nieuws! Daar word ik blij van. Als jij kiest vanuit je hart waar je blij van wordt dan gaat je leven ook mooier stromen, zachter vloeien. Bijzondere mensen en momenten komen ineens op je pad, omdat jij datgene doet waar jjij blij van wordt. Je hart straalt en dat straal je uit naar je omgeving, je kinderen, je vriend of vriendinnen, je familie, ze gaan het zien aan je! Ze zien dat jij doet wat jou gelukkig maakt en waar je blij van wordt. Je bent een voorbeeld voor de ander, dat is krachtig. Met krachtig voor je zelf kiezen, zorgen en blij zijn, raak je andere mensen en daarmee laat je het zien hoe zij ook voor hun zelf mogen kiezen om gelukkig te zijn.

Wandelen in de tuin van liefde

Wandel je tuin eens in of doe alsof in een meditatie. Kijk eens om je heen naar al dat moois, die bloeiende bloemen, de struiken die stralen en het gras wat telkens te snel groeit. Als je goed kijkt, zie je de vlindertjes fladderen en de bijen hoor je zoemen. Zij gaan van bloem tot bloem. Een inbreking van buitenaf, de mens, lijkt niet nodig, want alles regelt zich vanzelf. Toch moet je soms even je struiken snoeien en de uitgebloeide bloemetjes uit de planten halen, beetje bij werken, beetje knippen en snoeien. Het is zo prachtig, net als jijzelf!  Alles in je lichaam regelt zich vanzelf, zo nu en dan stuur je bij met je hoofd of met je gevoel, maar toch adem je rustig verder. Kijk in je tuin en voel de liefde en de warmte. Heb jij dat ook als je naar jezelf kijkt in de spiegel? Prachtig mens die je bent, geniet! Elke minuut van de dag. Weet je het even niet meer? Wandel dan je tuin in, de tuin van liefde. Het liefst op blote voeten, zodat je goed geaard rond kunt kijken en kunt observeren. Kijken naar de meest kleine diertjes die rond jouw struiken krioelen. De bloemetjes, de struikjes, de boompjes, ze genieten van elkaar en met elkaar en zijn dankbaar voor de zon die schijnt en de regen die valt. Alls je goed kijkt zie je ze intens genieten. Neem een hele diepe adem en sla je armen om je heen, geef jezelf een heerlijke warme knuffel en zeg: ik hou van jou! Ook jij mag er zijn!  Ga heerlijk liggen in het gras of doe alsof tijdens een meditatie, voel de stralen van de zon op je lichaam en adem diep in en uit, er is niets of niemand welke jou van je pad kan halen! Jij bent één met de aarde, jij bent het leven en de aarde! Jullie zijn één en kunnen niet zonder elkaar. Wees dankbaar, net als de bloemen en de struiken, de bijen en de vogels, voor al wat de aarde jouw biedt Sta stil en besef hoe groots de aarde is en hoe groots en prachtig jij bent! Ga stralen en laat je zien, zoals de bloemen zich openen en zich ook aan de wereld laten zien. Adem de heerlijke rust en liefde langzaam in en blaas het uit. Met je handen op je buik ga je ontdekken wat voor jou het allerbelangrijkste is in dit leven. Dan vind je de rust op je wandelpad, dan gaan en komen de dingen die je graag wilt zien, horen en voelen. Wandel in de tuin van liefde en ontvang liefde met open armen, breng het naar je hart en vul je hart met alle liefde en rust en ook vertrouwen vanuit de tuin, de aarde. Er is niets belangrijker dan wat jij nu voelt op dit moment! Voel de liefde! ❤
Wanneer jij een kleine stagnatie voelt in jeleven en dagelijkse stroming, op welk gebied dan ook, neem dan gerust contact met me op voor een helende aura- en chakrareading of -reading of stel een levensvraag. Kijk snel op http://www.ellenwouda.nl/webshop/html   of  https://ellenwouda.wordpress.com/wp-admin/post.php?post=240&action=edit#

Dauw

Als ik nu naar buiten kijk, dan zie ik druppeltjes, overal, van het ochtendgloren en van de regen. Veel regen, net als tranen, de natuur heeft het nodig en wij ook, tranen heb je nodig om je gedachten los te laten, te reinigen, het laten stromen en kwijtraken van je verdriet, woede, onmacht, frustratie..waar moet het heen?  Bij je houden is niet gezond. Net als de regen, wanneer deze zou wegblijven, in de lucht hangen, krijg je onweer en veel droogte. De barsten komen in de grond, de blaadjes raken gekrenkt en gebogen, de bloemetjes laten los. Je lichaam hecht jouw woede, onmacht, frustratie of verdriet aan zich vast. Het maakt niet uit wat jou dwars zit, maar je lichaam hecht dit aan zich vast..en langzamerhand ontstaan er vage klachten… sluimerende hoofdpijn, knieklachten, vermoeidheid, rugpijn, pijnlijke schouders, (on) bewust draag je al je ballast mee….wanneer je dit niet kan of durft te uiten of wanneer je niet weet hoe er mee om te gaan, als het je niet is geleerd vanuit je opvoeding. Op lange duur worden de vage klachten steeds erger, je krijgt meer last en grotere klachten kunnen mogelijk ontstaan, zoals een hernia, slijmbeursontsteking, gewrichtstklachten. In het boek van Christiane Beers wordt heel mooi uitgelegd wat de oorsprong kan zijn. Alle reden om goed voor jezelf te zorgen door je zelf te zijn, je zelf te uiten, van je zelf te houden, je hebt ten slotte 1 lichaam, welke je als een auto je hele leven mee mag doen. Blijf bij je zelf, je bent een mooi, lief, bijzonder, prachtig mens die er mag zijn, zoals de dauwdruppels er ook mogen zijn, want door je tranen heen, glinstert het licht. Ja, bekijk een regendruppel eens goed, want na regen komt zonnenschijn, dat is niet voor niks, want de regenboog zie je in de druppel verschijnen, steeds stralender en krachtiger en die regenboog…dat ben jij! ♥
Heb jij een levensvraag, wat jou al enige tijd wakker houdt of waarvan jij niet weet hoe er mee om te gaan? Stel dan jouw levensvraag aan mij, door op de volgende link te klikken http://www.ellenwouda.nl/webshop.html  Je krijgt dan binnen 24 uur een mini-reading door mij gedaan, teruggestuurd. Liefs Ellen ♥